Ciri -ciri diet Jepun, faedah dan kekurangan, produk yang dibenarkan dan dilarang pada diet Jepun, contraindications, menu diet selama 7 dan 14 hari, resipi mudah dan lazat, keluar dari diet Jepun, ulasan pakar pemakanan.
Diet protein fasa "serangan" - mengetahui bagaimana untuk berjuang dengan berkesan dengan berat badan yang berlebihan, makan makanan protein. Menu demi hari.