Diet protein untuk penurunan berat badan, menu. Kelebihan dan keburukan diet protein. Inti dari diet protein. Menu diet protein. Kontraindikasi diet protein.
Kaedah yang berkesan untuk mengurangkan berat badan pada perut. Makanan yang perlu dikecualikan daripada diet. Satu set senaman untuk menguatkan dan mengetatkan perut.